przed i

nie rozumiem co oznacza okreslenie "przed pierwszym cyklem", chcesz cykl jakis zapodac? z czego? chyba nie z SAA? osobiscie po treningu mam w zwyczaju jesc albo bialko (wpc/wpi) z ryzem lub kakaronem, albo piers z kurczaka z ryzem, albo wolowine z ziemniekami (to chyba najlepsza opcja z tych trzech).

duzo cykli mialem apropo mojego zabiegu jestem 12 dni po zabiegu no i wczoraj na silce bylem to bez znaczenie prawda ze cos sie stanie albo cos Ps ile sie goi wszystko po przegrodzie bo narazie oddycham tak jak przed zabiegiem:P

a ten pobudzac to dobry jest wczesniej brałem schock therapy mocniejszy jest ? A co do tego WPCto nie wem czy to taki dobry pomysł bo po tym moge miec Zgage jakies inne jeszcze pomysły ? Wiem ze bede 1 tydzien przed jadł tylko makaron,ryz i kasze

a można tak? DT 5 g mono rano, przed treningiem cyto i po treningu 5 g mono DNT rano 5 g mono i w godz. treningowych cyto? Bo też czytałem o takiej opcji?

Czy ogólnie Bcaa ma wpływ na wątrobe ? no dobra dzięki wielkie, zwiększe dawke do 5kapsułek i zobacze. A jeszcze jedno czy przed treningiem brać tyle samo capsów jak po treningu ?

[...] z npp, dajcie jakies wskazowki jakie suplementy wlaczyc do cyklu jak przeciwdzialas gino progesteronowemu, ponoc nie powinno sie przy nandrolonach brac cynku jest to prawda? mam zamiar jeszcze od 2 badz 3 tygodnia wlaczyc HCG e5d 500 jednostek i przestac je wbijac 2 tyyg przed zakonczeniem cyklu potem normalnie wejsc na odblok, dobrze kombinuje?

Ćwiczenia są proste i każdy kto liznął troche ręcznej je zrobi, więc na profesora nie wyszedłeś. Zastanawia mnie czy w konspekcie trzeba zawrzeć nauczanie każdej pozycji z osobna przed nauczaniem ataku wiążącego czy od razu przejsc do głównego celu.

cynik sog za wariant b hahahahahah tylko wariantu b nie nadużywać jak to walka uliczna to pierdzielnij półlitra" na odwagę" jak mój kolega przed maturą ustną:D Zmieniony przez - 745906 w dniu 2016-02-15 22:29:10

Ważysz przed obróbka ,dzielisz na 3 porcje i po problemie

Ważysz przed obróbka ,dzielisz na 3 porcje i po problemie To nie takie proste bo nie każdy je tyle samo ;)

[...] Niepożądanym skutkiem katabolizmu jest utrata siły i masy mięśniowej, dlatego niezbędne jest utrzymywanie wysokiego poziomu własnego testosteronu. Sportowcy zażywający ZMA przed snem twierdzą, że śpi im się lepiej, sen staje się głęboki i dzięki temu czują się mocno wypoczęci, a na kolejnych treningach mają lepszą wytrzymałość oraz siłę. Uważa [...]

[...] z 25 g bialka , jezeli nie jesz bialkowego sniadania (tak jak ja) to tutaj bedzie potrzebe b. serwatkowe (matrix -ok) po treningu potrzebne ww i bialko -gainer jak znalazl przed snem potrzebe 30 g bialka - mysle ze egg protien bedzie najlepsze. W innych przyadkach powinienes dac rade dietką, przypadki ktore wymienilem wyzej to najwaznijesze [...]

zalezy od objetosci posiłku najlepiej >30 minut przed lub >60 minut po i tyle

no ja wiem??storm z shockiem tak mnie sklepał że masakra.mono nie da mi takiego kopa na bank przed treningiem i na bank nie jest to samo jeśli chodzi o efekt

Stosować przez okres nie dłuższy niż 8 tygodni, przed ponownym użyciem należy zrobić przynajmniej 2 tygodniową przerwę. Info. z etykiety

bo musisz miec diete. ja tez biegam przed biegiem tak ponad godzine jem duzo weglowodanow. biegam raz w tygodniu. pozdr Zmieniony przez - Sylwek17 w dniu 2009-04-29 15:15:37

Przed cyklem i po 4 tyg cyklu możesz sprawdzić co tam się dzieje

Kreatyne . 5g rano, 5g przed treningiem 5g w DNT wystarczy hmb bierz 3x po 1g jak kojarze 920mg ma trec ale 800 nie wiem ; Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-07-13 18:19:16

Czyli w DNT kreatyne tylko raz 5g przed sniadaniem na czczo? a HMB 3x dziennie po 1g czyli między posiłkami czy treningiem? Oba produkty są Treca. Zmieniony przez - Pera123 w dniu 2009-07-13 18:51:46

Więc tak: DT: * rano na czczo Xpand, przed/po treningu Xpand po 4 kapsy, DNT: * rano na czczo i ewentualnie w okolicy godzin treningowych z DT także po 4 kapsy. HMB dorzucaj po 2 kapsy do każdej porcji Xpanda.